Kurs wspinaczki na własnej asekuracji


Terminy

4 dni

Cena:

1200 pln (Polska)

dla członków sekcji wspinaczkowych Foxclimbing zniżka 200 zł

Cena:

1400 pln (Hiszpania, Austria, Włochy, Chorwacja)

dla członków sekcji wspinaczkowych Foxclimbing zniżka 200 zł

Program kursu

Szkolimy według programu Polskiego Związku Alpinizmu

  • Sprzęt niezbędny do samodzielnego instalowania punktów asekuracyjnych (kostki, kostki mechaniczne itp.)
  • Teoria asekuracji
  • Formacje skalne (zakres podstawowy)
  • Niebezpieczeństwa wspinania
  • Pierwsza pomoc (zakres podstawowy)
  • Style wspinania, przewodniki i rejony wspinaczkowe
  • Normy etyczne obowiązujące w środowisku wspinaczy, zagadnienia ochrony przyrody
  • Historia wspinania (opcjonalnie);
    Praktyczna znajomość węzłów: prusik, bloker, stoper taśmowy
  • Dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go;
    Samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki, kostki mechaniczne itp.)
  • Wykorzystanie punktów naturalnych
  • Łączenie punktów asekuracyjnych
  • Budowanie stanowisk asekuracyjnych dolnych, górnych i pośrednich
  • Wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji, zmiana na prowadzeniu
  • Obsługa 2 przyrządów asekuracyjnych w zakresie podawania, wybierania, hamowania liny oraz jej blokowania i odblokowania; przyrządy: kubek (dowolny rodzaj) oraz półwyblinka z karabinkiem HMS; opcjonalnie grigri
  • Właściwe rozmieszczanie punktów przelotowych
  • Prawidłowe prowadzenie liny jednożyłowej; opcjonalnie dodatkowo dwużyłowej
  • Zakładanie stanowisk zjazdowych – zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją
  • Rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych w trakcie zjazdu
  • Pokonywanie różnych formacji skalnych z zastosowaniem odpowiednich technik wspinaczkowych
  • Podchodzenie po linie (prusikowanie)
  • Opuszczenie partnera przy zablokowanym przyrządzie 2-funkcyjnym
  • Opcjonalnie: uwalnianie się na stanowisku od ciężaru wiszącego partnera
  • Opcjonalnie: łączenie lin pod obciążeniem i przepuszczanie węzła przez karabinek (najprostszą metodą).

w Polsce, Hiszpanii, Austrii, Chorwacji, we Włoszech

Nasza baza noclegowa to najczęściej Agroturystyka lub pole namiotowe w zależności od warunków pogodowych.

Co dostanę?

  • Opiekę instruktora;

  • Niezbędny sprzęt wspinaczkowy;

  • Ubezpieczenie NNW

  • Zaświadczenie o ukończeniu kursu;

  • Pakiet zdjęć z kursu

Co muszę mieć?

  • Plecak około 30 – 40 litrów;

  • Buty wspinaczkowe (nie wiesz jakie wybrać – napisz do nas, doradzimy)

  • Zobacz naszą listę rzeczy niezbędnych i przydatnych na kursie.